Способ применения и дозы
смешайте 1 мерную ложку (5г) с 200−300мл воды или сока, лучше употреблять с соком (или с гейнером при наборе массы), так как содержащиеся в соке и гейнере углеводы послужат транспортной системой для лучшего усвоения креатина организмом. Принимайте ежедневно 1 раз в день по утрам.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Не предназначен для лиц моложе 18 лет, беременных и кормящих женщин. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Не превышайте указанную дозировку. Меры предосторожности: хранить в прохладном недоступном для детей месте.
Состав
Размер порции: 1 мерная ложка (5,25 гр.)
Количество на порцию — % дневной нормы
Моногидрат креатина 5 г
*Указанные значения применимы при условии потребления 2000 калорий в сутки. в зависимости от ваших энергетических потребностей вам может понадобиться больше или меньше питательных веществ.